Wondermiddel bij oorpijn!

Oorpijn bij kinderen – als moeder weet ik hoe heftig dat kan zijn. Je kind zit te kermen van de pijn en je wilt eigenlijk maar één ding: verlichting geven. Natuurlijk kun je naar de huisarts gaan (en dat moet je zeker doen als de klachten heftig of langdurig zijn), maar soms wil je meteen iets doen dat zacht en natuurlijk ondersteunt.

Een van de middelen die ikzelf gebruik is een ui-kompres. Deze methode heb ik gezien bij "gezondheids-goeroe" Barbara O’Neill en ik kan zeggen: ook bij mijn eigen zoontje heeft dit écht geholpen.

Waarom een warme ui?

Het klinkt misschien wat ouderwets, maar een ui heeft krachtige eigenschappen:

• Ontstekingsremmend en antibacterieel: ideaal bij pijn of druk rondom het oor.

• Warmte en doorbloeding: een compress geeft een kalmerend effect.

• Verzachting en rust: kinderen voelen zich vaak snel meer ontspannen.

Stappenplan: hoe ik het heb gedaan

Toen mijn zoontje 7 jaar was en het middenin de nacht uitschreeuwde van de pijn, zocht ik in alle wanhoop naar een natuurlijke remedie. Ik vond de tip van Barbara O'neill en diverse mogelijke bereidingswijzen. Dit is hoe ik het heb aangepakt:

1. Ik roosterde een ui kort in de oven (één ui door midden gesneden en zo twee halve uien plat op de bakplaat), zodat hij warm, wat zacht en sappig werd. Oven op 180 graden voor ongeveer 15-20 min. Kan per oven verschillen; houd het even in de gaten.

2. Daarna wikkelde ik een halve ui in een hydrofiele doek en hield die tegen het oor van mijn zoontje aan, terwijl hij rechtop zat.

En weet je wat? Het werkte fantastisch. Hij had meteen minder pijn en omdat ik hem wat afleiding gaf met een tekenfilm, bleef hij rustig zitten. Voor ons was dit een gouden combinatie: warmte, verlichting én ontspanning. We hebben misschien een half uur zo gezeten. Toen ging hij terug naar bed, sliep de rest van de nacht door en de volgende dag was het over!

• Andere opties: je kunt de ui stomen in een stoomoven of in een pannetje met water in een stoomrekje. Lukt dat allemaal niet dan is een magnetron misschien nog een optie.

Tips van mij aan jou

1. Heb je geen tijd om een ui te roosteren of te stoven? Een rauwe, fijngesneden ui in een dun sokje kan ook.

2. Maak er een kalm momentje van: rustig zitten of liggen, knuffelen, lichten gedimd, een dekentje erbij.

3. En nee, geen fan van televisie middenin de nacht, maar nood breekt wet ;-). Hier hielp het enorm om de aandacht af te leiden van het oor.

4. Vergeet niet: check altijd even of de doek/ui niet te heet is! Gezond verstand bovenaan.

Disclaimer (maar wél belangrijk)

Een ui-kompres kan wonderen doen, maar is natuurlijk geen vervanging voor medische zorg. Ga altijd naar je huisarts als de pijn heftig is, als er koorts bij komt of als de klachten langer dan een dag aanhouden. Oorpijn kan verschillende oorzaken hebben en sommige vragen echt om medische behandeling.

Deel dit met andere moeders

Ik deel dit omdat ik zelf heb ervaren hoe waardevol zo’n simpel, natuurlijk middel kan zijn. Misschien ken jij ook moeders die regelmatig met oorpijn bij hun kinderen te maken hebben? Stuur ze gerust deze link door. Je weet nooit wie je er enorm mee helpt.

Wanneer antibiotica nodig is

Soms is een bezoek aan de huisarts onvermijdelijk en kan het nodig zijn dat je kind antibiotica krijgt. Dat is soms gewoon de beste keuze en daar sta ik volledig achter. Tegelijkertijd weet ik uit ervaring dat antibiotica ook de darmflora en de algehele weerstand flink kunnen belasten. Precies daarom heb ik de e-gids “Eerste Hulp Bij Antibiotica” ontwikkeld.

In deze praktische gids vind je tips en adviezen om je kind (én jezelf) tijdens en na een antibioticakuur zo goed mogelijk te ondersteunen, zodat herstel sneller en sterker kan verlopen. Deze e-gids kun je via deze link bestellen en direct downloaden >> e-gids Eerste Hulp Bij Antibiotica.

Voor moeders die zelf uitgeput zijn

Ik weet zelf hoe zwaar het kan zijn als je kind regelmatig klachten heeft én jijzelf eigenlijk al op je tandvlees loopt. Veel moeders die ik spreek, worstelen met vermoeidheid, hormonale disbalans, buikpijn, stemmingswisselingen of ‘gewoon’ een gebrek aan energie om überhaupt de dag door te komen.

Een belangrijk inzicht gevend hulpmiddel om deze moeders goed te helpen is voor mij de EMB-bloedtest. Deze test geeft inzicht in mogelijke tekorten, verstoringen en belastingen in je lichaam. Met die informatie kunnen we een persoonlijk voeding- en suppletieplan maken dat past bij jouw situatie en behoeften. Zo werken we samen aan meer balans, energie en herstel.

Meer informatie over de EMB-bloedtest en de tarieven vind je hier >> https://www.holistischgezond.com/emb-bloedtest

Neem vrijblijvend contact met me op om te ontdekken wat er voor jou mogelijk is. Via mijn website kun je direct een EMB-test bestellen of een gratis kennismakingsgesprek inplannen. Je mag mij ook mailen op: kelly@holistischgezond.com.

Heeft deze tip jouw zoontje of dochtertje geholpen? Leuk als je dat met mij wilt delen via e-mail of Instagram via @holistisch.gezond.kelly!